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나이가 들어가면서 피부가 점점 안 좋아지고 있네요. 피부는 한 번 안 좋아지면 돌이킬 수 없다는 이야기를 많이 들었는데요. 그런데 주변에 친구들 중 어떤 친구는 날이 갈수록 피부가 좋아지고 환해지는 친구가 있어요. 그리고 tv를 보면 어떤 연예인도 데뷔 때보다 피부가 많이 좋아진 것을 알 수가 있지요. 값 비싼 피부관리를 받는 가보다 라고 생각할 수 도 있지만 … Read more

저희 집안 식구 모두 과일을 너무 좋아하다 보니 과일을 자주 사먹습니다. 또 집 근처가 농산물 시장이다 보니 일주일에 2번 정도는 농산물도매시장에 들르는데 이제 점점 추석이 다가와서 그런지 제삿상 과일인 사과와 배가 많이 보이네요. 다니다보면 사과를 반으로 쪼개 먹음직스러운 사과를 보여주며 꿀이 들어있다며 꿀사과라고 파시는데 저도 여러번 사서 먹었는데 정말 달고 맛있었습니다. 그러다 몇일 전 저희 … Read more

몇 일전 건강검진을 받았습니다. 항상 나오는 고혈압과 높은 콜레스테롤 수치 때문에 건강검진 시 스트레스가 이만 저만이 아닙니다. 고기를 너무 좋아하는 식습관 때문일까요. 의사 선생님께서는 고지혈증을 조심하여야 한다고 하네요. 고지혈이란 말 그대로 피에 기름기가 높다는 말인데, 피에 기름기가  높게 되면 피가 끈적해져 혈액흐름이 나빠지고 피에 섞인 기름기가 현관을 서서히 막히게 만든다고 하네요. 혈관이 빨리 노화되는것을 방지하고 … Read more

현대인의 필수품 핸드폰. 내 주위에 없으면 참 불안합니다. 그래서 항상 소지하고 다니지만 잃어버리기도 잘 잃어버립니다. 핸드폰의 가격이 저렴한 것도 아니니 참 속이 상합니다. 길을 가다가 어딘가에서 잃어버릴 수도 있고, 집이나 차에 놓아두었는데 찾지 못하는 경우도 있습니다. 저 같은 경우 항상 생각하면서 가지고 다니다 보니 길에서 아니면 식당에서 잃어버리는 경우는 별로 없습니다. 하지만 승용차에 놓고 내린다던가 … Read more

어떤 술을 가장 좋아하시나요. 저는 막걸리를 가장 좋아합니다.술을 많이 좋아하지 않던 대학교 시절 선배따라 들어간 식당에서 ‘막사’를 시키시더니 막걸리와 사이다를 섞은 뒤 먹으라고 주시더군요. 그 알싸한 막거리와 톡 쏘는 사이다, 그리고 향긋한 레몬향이 정말 그때 부터 반해버리고 말았죠.쓴 소주보다 알싸한 맛의 막걸리가 저는 좋습니다. 최근 보면 막걸리의 종류도 정말 많은 것 같습니다. 지역마다 밀고 있는 … Read more